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IT Q&A/컴퓨터 PC

메모리 점유율 줄이는 10가지 방법, 컴퓨터 속도 확실히 올리는 팁

by J. Hustler 2025. 5. 17.

메모리 점유율 줄이기, RAM 사용량 감소, 컴퓨터 속도 향상, 백그라운드 앱 종료, 시작 프로그램 비활성화, 가상 메모리 설정, 시각 효과 최적화, 브라우저 메모리 관리, Superfetch 비활성화, 메모리 누수 방지, RAM 업그레이드 팁, 윈도우 최적화 방법, 디스크 정리, 시스템 속도 개선, 작업 관리자 활용, 메모리 부족 해결, 윈도우 팁, 성능 향상 가이드, PC 느림 현상 해결, RAM 관리법

 

컴퓨터를 사용하다 보면 어느 순간부터 버벅이고 느려지는 경험, 누구나 겪어보셨을 겁니다. 이럴 때 가장 먼저 확인해야 할 것이 바로 메모리(RAM) 점유율입니다. 메모리가 과도하게 사용되면, 프로그램 실행이 느려지고 시스템 전반에 영향을 줍니다.

 

다행히도, 몇 가지 간단한 설정만으로 메모리 점유율을 줄이고 컴퓨터 성능을 확실히 개선할 수 있습니다. 아래에 소개하는 10가지 실전 방법을 순서대로 따라 해보세요.


1. 불필요한 프로그램 종료

사용하지 않는 프로그램이 백그라운드에서 계속 실행되면 RAM을 점유합니다. 특히 무거운 응용 프로그램은 큰 영향을 줍니다.

방법

  • Ctrl + Shift + Esc → 작업 관리자 실행
  • ‘프로세스’ 탭에서 사용하지 않는 항목 선택 → 작업 끝내기

2. 시작 프로그램 비활성화

컴퓨터 부팅 시 자동 실행되는 프로그램이 많을수록 초기 메모리 점유율이 높아집니다.

방법

  • 작업 관리자 → ‘시작프로그램’ 탭
  • 불필요한 항목 우클릭 → ‘사용 안 함’

3. 백그라운드 앱 제한

윈도우는 앱을 백그라운드에서 자동 실행하도록 설정돼 있습니다. 자주 사용하지 않는 앱은 차단하는 것이 좋습니다.

방법

  • 설정 → 개인정보 → 백그라운드 앱
  • 필요 없는 앱의 실행 권한 차단

4. 시각 효과 최소화

화려한 UI 애니메이션과 그림자 효과는 RAM을 지속적으로 점유합니다. 성능을 중시한다면 끄는 것이 유리합니다.

방법

  • 내 PC 우클릭 → 속성 → 고급 시스템 설정
  • ‘성능’ 설정 → ‘최상의 성능으로 조정’ 선택

5. 브라우저 탭과 확장 프로그램 정리

브라우저는 메모리를 가장 많이 사용하는 프로그램 중 하나입니다. 열어둔 탭과 확장 프로그램이 많을수록 점유율이 급증합니다.

  • 사용하지 않는 탭은 닫기
  • 꼭 필요한 확장 기능만 유지

6. 디스크 정리 및 최적화

하드디스크 사용자는 디스크 조각 모음과 정리를 통해 간접적으로 메모리 점유율을 줄일 수 있습니다.

방법

  • 시작 → ‘디스크 정리’ 또는 ‘디스크 조각 모음’ 검색 후 실행
  • 임시 파일, 캐시 파일 삭제

7. Superfetch(SysMain) 비활성화

Windows의 Superfetch(또는 SysMain)는 자주 사용하는 프로그램을 미리 로드하지만, 오히려 과도한 메모리 사용을 유발할 수 있습니다.

방법

  • Win + R → services.msc
  • ‘SysMain’ 또는 ‘Superfetch’ → 중지 및 사용 안 함

8. 가상 메모리(페이징 파일) 설정

물리적 메모리가 부족할 때 시스템은 저장 공간 일부를 가상 메모리로 사용합니다. 이를 수동으로 설정해 RAM 사용 부담을 줄일 수 있습니다.

방법

  • 고급 시스템 설정 → 성능 → 가상 메모리 → 사용자 지정 크기 설정

9. 소프트웨어 및 드라이버 업데이트

오래된 소프트웨어는 메모리 누수(Memory Leak)를 유발할 수 있습니다. 최신 버전으로 유지하면 안정성뿐 아니라 RAM 효율성도 향상됩니다.

  • Windows 업데이트 확인
  • 그래픽 드라이버, 백신, 브라우저 등도 최신 유지

10. 물리적 메모리(RAM) 업그레이드

위 방법들로도 개선이 어렵다면, RAM 자체 용량이 부족한 경우일 수 있습니다. 이 경우 메모리 추가 장착이 가장 직접적인 해결책입니다.

권장 사양

  • 일반 사용자: 최소 8GB
  • 고급 사용자(게임, 그래픽, 영상 편집): 16GB 이상

요약 표: 메모리 점유율 줄이기 핵심 리스트

방법 설명
불필요한 프로그램 종료 작업 관리자에서 실행 중인 프로세스 종료
시작 프로그램 비활성화 부팅 시 자동 실행 최소화
백그라운드 앱 제한 필요 없는 앱은 실행 차단
시각 효과 최소화 애니메이션, 투명 효과 등 비활성화
브라우저 탭/확장 프로그램 정리 메모리 점유가 높은 탭/확장 기능 정리
디스크 정리 및 조각 모음 임시 파일 삭제 및 HDD 최적화
Superfetch(SysMain) 비활성화 서비스 중지 후 자동 실행 해제
가상 메모리 설정 사용자 지정으로 페이지 파일 설정
소프트웨어/드라이버 업데이트 메모리 누수 예방
RAM 업그레이드 하드웨어적 확장으로 최종 해결
 

점유율을 잡아야 성능이 산다

RAM은 모든 작업의 기반이 되는 자원입니다. 점유율이 높아지면 단순한 인터넷 서핑조차 버벅일 수 있죠. 이번에 소개한 10가지 방법을 순서대로 점검하면, 복잡한 설정 없이도 체감 성능을 눈에 띄게 향상시킬 수 있습니다.

 

가벼운 시스템을 만들고 싶다면, 지금 바로 점검을 시작해보세요.

 

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